陳威杰的流量方案

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

有人說，春天是去元陽看梯田的最好時節。初春，放水養田，梯田把太陽光反射出去，仿佛版畫和調色板的畫面，漂亮至極。據說元陽有36萬畝梯田，分布在村村寨寨，很是壯觀，我來到的是有名的多依樹村。站在一個山頭上，層層疊疊的梯田一級一級從高往下延伸，在山腰和谷底形成大大小小的板塊，湊在一起，就是絕美的拼圖。 我從沒看過那么多梯田集中在一起的景象。幾乎每一塊田里都注滿了水，每一塊有水的田都像一面鏡子。那么多鏡子聚集在一起，高高低低，大小不一。每一塊鏡子里都有藍天、白云、陽光，周邊的那些，還有樹的倒影、花的顏色、鳥兒飛過的身影。關于一個春天的色彩好像都被反射出來了。 我順著路邊往下走，每走一步，就像靠近一幅畫，自己似乎是在一步步走進畫里，也成了畫的一部分。 越走越深，終于我的前后左右都是梯田了，沒完沒了地泛著光，沒完沒了的斑斕。四周很靜，只有少許農民趕牛的吆喝聲，不知為什么，我一邊走，一邊卻發覺耳邊有隱約的音樂在響。我覺得自己就是走在一排排琴鍵上，我走過的地方，高低不同，都曾經奏響過，是那種清脆的叮咚的旋律。 拿著相機，我想著找一個最好的角度，沒找到。因為從每一個角度看去，那些壯觀的梯田都是那么完美。我相信，對著相同地方按快門的一剎那，一千個人可以拍出一千幅不同的圖片。那數以萬計的梯田，一塊接一塊，好像魔幻板一樣，稍微的角度移動，縱橫交錯的阡陌就勾出不一樣的形狀；又好像在萬花筒的里面，隨便晃一晃自己的身軀，四周就是另一番燦爛迷人的景象。 我靜靜找一塊旱地呆立著，面朝梯田，看春暖花開，看春耕春作，突然就失去想象，失去思考。我只覺得和一塊塊田、一座座山在對話。那個時候，唯有感動，被一種絕美引發的感動。 我一個人在梯田里走了有六七個小時，腿腳發酸發軟，還舍不得離開。直到遇見三個哈尼族小男孩。是三個上小學的孩子，他們熱情地邀請我去他們家里玩。我猶豫了一下，想想留下來，可以看見落日里的梯田，可以看見日出時的梯田，終于，敵不過美麗的誘惑跟隨他們回家了。 錯過了日落，我卻沒有錯過星光。幾個小孩子跟在我的后面，看夜幕下的萬塊梯田。他們嬉戲，打鬧。當星星出來的時候，我們坐在梯田邊，看著晴朗的星空。哈尼族的民歌經過小孩子的嗓音唱出來，也是那么婉轉和優美。 太陽出來的時候，所有的景色都鍍上一層金光。那些梯田分成兩個部分。一些在半山腰，反射著日出時朝霞的緋紅。另一半在深山，裊裊地布滿云霧。站在那天下車的山路邊看去，兩半景色和諧而美麗，有一種說不出的妖嬈。 我和孩子們告別，一再地告訴他們，我會把照片寄給他們的，答應他們我還會來看梯田的。 “我揮一揮衣袖，不帶走一絲云彩。”車發動的時候突然想起這句詩，卻發現，自己其實已是滿載而歸。 >>>更多美文：心情隨筆

搞笑幽默的文案 一、能用一句話描述在北京堵車的感受嗎？神回復：少小離家老大回！ 二、時間會讓你明白，除了外賣、公交車、快遞值得讓你去等，其他啥都等不到。 三、問：你是從哪個細節發現女朋友出軌的？神回復：那天回家她一抖被子說給我表演一個大變活人。 四、視頻網站有種魔力，我明明只是上去找個訪談，十分鐘之后我卻在看別人家的刺猬學游泳。 五、每次跟別人吵完架，等躺在床上的時候，才知道當時應該怎么罵。 六、問：女友跟前男友分手后懷孕了，我應該怎么辦？神回復：誰污染，誰治理。誰開發，誰保護。 七、大家都來說說高中時想做卻沒做成的事情吧。神回復：有著一顆上清華的心，上天卻安排我讀藍翔的命。 八、問：為什么找男朋友那么難？神回復：沒有一見鐘情的資本，又缺少日久生情的條件。 九、錢不能帶來快樂：我現在有5000萬美元，但我并不比只有4800萬美元的時候快樂。 十、問：女朋友說某某好帥的時候怎么往下接話茬？神回復：那又怎樣，女朋友又沒我的漂亮。 十一、現在一發工資就問同事你發多少錢的人，就是上學的時候考試問同學考多少分的那批人。 十二、問：你收到的最雷的表白語是什么？神回復：做我女朋友行不行，行就行，不行我再想想辦法。 十三、臺風來了，請大家關好門窗，萬一我被吹到你家里去，我是不會走的。 十四、去銀行辦業務的時候一個女的不排號突然就插隊到我前面，我跟她說，大家都在排隊，你先去拿個號。她說，我是貴賓。我回她：我以為你是藏獒呢？這么霸道！ 十五、如果干什么都需要前面有人拉著，后面有人推著才動，那你就離死不遠了。 十六、二十幾歲，匆匆忙忙，慌慌張張，除了窮丑，一無所有。 十七、校花是指女孩，校草是指男孩。那么“天涯何處無芳草，何必單戀一枝花”這句話就值得斟酌了，想來想去，總覺得哪里不對勁…… 十八、昨天被情侶過來問快捷酒店怎么走，我給指了去新華書店的方向，希望他們在知識的海洋中找回迷失的自己，日行一善。 朋友圈最火的幽默文案 一、假如生活欺騙了你，不要著急，拿出美顏相機，去欺騙生活。 二、步入社會后，我才發現，我拼不了爹媽，只能拼多多。 三、老婆不知為何突然生氣罵我，我哄了半天她才冷靜下來問：“你現在知道你錯在哪里了嗎？”我怒道：“你什么意思？難道我沒有錯就不能被你罵了嗎？” 四、女子雙人跳水最好的搭檔，是婆婆和媳婦，她們總是能同時落水。 五、問：你做過最大膽的事情是什么？答：老婆做微商，我第一時間把她屏蔽了。 六、作為一名大齡男青年，父母為我的婚事操碎了心。一天我跟老爸說找了個女友，是東北的！老爸吸了口煙，意味深長地說：“兒子，只要你找到了，別說是東北的，哪怕是東莞的我們都同意！” 七、我這人沒啥突出的優點，就是看女孩的眼光特別準，凡是被我追過的女孩，最后都無一例外的嫁了好人家。 八、可以觸摸的痛苦是什么？就是我覺得肚子都餓扁了，一摸還是有一坨肉。 九、以前玩王者榮耀的時候天天被隊友罵，慢慢的我提升了戰斗能力，現在都不罵我了，因為他們已經罵不過我了。 十、公司招聘員工，幾百名大學生爭相自報家門：“我北大”“我交大”“我浙大”突然有一女生喊道：“我胸大！”董事長一拍桌子說：“就是你了！” 十一、喜歡一個女生很久了，那晚我給她發信息：我喜歡上你了，怎么辦？她回了我三個字：暗戀著！ 十二、一到復習就發現別人的腦袋，有的是打印機，有的是錄音機，有的是數碼相機，就我的腦袋是豆漿機。 十三、媽媽說，不要早戀，你現在談的，以后都是別人的老公，我一聽，哎喲，別人的老公，想想就刺激。 十四、又有人說我胖了，呵，你們懂不懂這叫富態，我這是在提前適應富婆生活。 十五、我把10086改成了男朋友，這樣總能感受到來自男朋友的關心。 十六、過夜的叫酒店，喝酒的卻叫夜店。名字是不是取反了？ 十七、兩個人的體重不在一個數量級，還怎么做朋友？蹺蹺板都玩不了的。 十八、每次不想學習的時候我就照鏡子，然后告訴自己，長這樣一定要好好讀書，不然別人會說，那個人除了漂亮之外一無所有了。 句句幽默的朋友圈搞笑文案 一、你一笑就跟著笑的人，不一定就是愛你的人，也可能是腦子有病的人。 二、人無完人，被人羞辱是正常的，而我希望別人用這三句話來羞辱我：“你怎么瘦成這個死樣”“你不就有幾個臭錢嗎”“有個好老公了不起啊”。 三、每次跟別人吵完架，等躺在床上的時候，才知道當時應該怎么罵。 四、小兒子練習蛙跳，跳了幾下之后突發感慨：“青蛙可真不容易，天天這么跳得多累啊！” 五、社會好現實，活著好累，身邊所謂的朋友都是為了錢才接近我的，每天對我說的最多的一句話就是：“什么時候還錢？” 六、愛情好比打噴嚏，不經意總能打出來，刻意要打時卻總是不盡人意。 七、“兒子，該起床去學校了！”“媽，讓我再睡會，我真的不喜歡去學校，同學們不喜歡我就算了，老師們也都不喜歡我！”“可你是校長啊！” 八、我唱歌從來都不會跑調，我只是擅長改編歌曲罷了。 九、“賣西瓜了，不甜不要錢！”“老板，我就要不甜的，有多少我都包了！” 十、“哥，我買彩票中了五百萬！”“太好了，那你打算怎么花？”“我打算先把買彩票欠的錢還上！”“那剩下的呢？”“剩下的慢慢還唄！” 十一、自從你向我借了錢之后，我每一分每一毛都在想你。 十二、結婚前以為男生打籃球的時候是最帥的，結婚后突然發現男人做飯、刷碗、收拾屋子的背影才是最讓人心動的！ 十三、有的人在我心中就像一頭豬，而你則不同，你是兩頭。 十四、這次考試本來想一鳴驚人，可是當試卷發下來時，我思考再三，最終決定還是隱藏實力，蓄勢待發吧。 十五、丈夫抱怨妻子的媽媽對自己不好，妻子：“早知道這樣，我當初就應該聽我媽的話，不嫁給你好了。”丈夫態度大變：“什么？你媽當初阻止過你嫁給我？看來我錯怪她了，她對我是真好！” 十六、別人的腹肌都是對著鏡子練出來的，而我的腹肌則是對著鏡子笑出來的。 十七、“金錢買不來快樂，更買不來幸福”，一般說這話的人，要么是錢太多，花錢累著了，要么就是錢太少，買啥都不夠！ 十八、“我好害怕，害怕有一天你突然不愛我了！”“傻瓜，想什么呢，我什么時候愛過你！” 十九、有的人說你像猴子，有的人說你像豬，還爭執不下，他們真是太過分了！你明明就是長得像猴子，腦子像豬！ 二十、我減肥終于成功了，你看我兩個下巴都尖尖的了。 >>>更多美文：搞笑文案

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